Аттестационные экзамены в Латвийской Федерации Таэквон-до проходят в соответствии с Правилами и Предписаниями ИТФ, и  правилами принятыми в ЛФТ. Аттестации на Синий пояс и выше проходят централизованно в ЛФТ в соответствии с утвержденными нормативами и календарным планом мероприятий. Экзамены на белые, желтые и зеленые пояса могут проводиться непосредственно в клубе, где занимаются экзаменующиеся ученики.

 

 

 

ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ  ПРОГРАММА

на Черный пояс 1-й Дан по Таэквон-до (ИТФ),.

 
Раздел технических комплексных упражнений "ТЫЛЬ":
Произвольные, на усмотрение экзаменатора, по одному из раздела Желтых, Зеленых, Синих и Красных поясов (4-5 тылей)
Обязательные: Кван-Гэ / По-Юн / Ге- Бэк (3 тыля)
 
Раздел спаринга:
1. Пхаль Матсоги (спарринг ногами) - атакующие и защитные действия ногами, в свободном исполнении с назначенным противником.
2. Чаю Матсоги (свободный спарринг) - 6 боев по 2:00 без перерывов, со сменой противников, демонстрация техник свободного боя и силы воли.
3. Экзаменующийся должен участвовать в запланированных в календаре ЛФТ соревнованиях по таэквон-до.
 
Хосин Суль (самооборона):
 Техники освобождения от захватов  за руки, за одежду, за туловище, за шею с бросковой и ударной техникой.
 
Специальная техника (Тук Ги):
1. Твимё Нопи Ап чаги ( на высоте вытянутой вверх руки; толщина доски 1.5см)
2. Твио Номо Ёп чаги ( через 5 человек, стоящих в положении наклона вперед с прямыми ногами; толщина доски 1.5см)
 
Силовое разбивание (Кёк Па):
1. Мужчины - Ёп Джумок Нуло Тэриги  - кирпич; 
    Женщины -Сонкаль Еп Тэриги,  доски (толщина 3см)
2. Тимё Дольмё Горо чаги (3см)
 
Теоретические знания:
Теоретические знания в области истории Таэквон-до ИТФ, терминологии, техники, правил соревнований.
 
 

на  Черный пояс 2-й Дан по Таэквон-до (ИТФ).

 
Раздел технических комплексных упражнений "ТЫЛЬ":
Произвольные, на усмотрение экзаменатора, по одному из раздела Желтых, Зеленых, Синих и Красных, Черных поясов (5-6 тылей)
Обязательные: Ый-Ам/ Чунг-Джан / Джу-Чэ (3 тыля)
 
Раздел спаринга:
1. Кён-Ги Матсоги (соревновательный спарринг) - занять 1-2 место на квалификационных соревнованиях (кол-во участников в весовой категории не менее 8 чел.)
2. Экзаменующийся должен участвовать в запланированных в календаре ЛФТ соревнованиях по таэквон-до.
 
Хосин Суль (самооборона):
 Техники самообороны против ударов ножом сверху, снизу, снаружи, изнутри, и против колющих. Техники защиты с нанесением контрударов и отбором оружия.
 
Специальная техника (Тук Ги):
1. Твимё Пандэ Долио чаги ( на 360*, на высоте линии глаз, толщина доски 3см)
2. Твио Дольмё Ёп чаги ( на 360*, на высоте линии глаз, толщина доски 3см)
 
Силовое разбивание (Кёк Па):
1. Мужчины - Ап Джумок Нуло чируги  - стопка из 5 досок по 1.5см (7.5см); 
    Женщины -Сонкаль Нуло Тэриги,  доски (толщина 3см)
2. Ап ча бусыги
    Мужчины - толщина досоки 6см
    Женщины - толщина досоки 4.5см
3. Ап Палькуп тэриги
    Мужчины - толщина досоки 6см
    Женщины - толщина досоки 4.5см
 
Теоретические знания:
Теоретические знания в области истории Таэквон-до ИТФ, терминологии, техники, правил соревнований.
 

на Черный пояс, 3-й Дан по Таэквон-до (ИТФ).

Раздел технических комплексных упражнений "ТЫЛЬ":
Произвольные, на усмотрение экзаменатора, по одному из раздела Желтых, Зеленых, Синих и Красных, Черных поясов (6-7 тылей)
Обязательные: Сам- Иль/ Ю-Син / Чой-Йонг (3 тыля)
 
Раздел спаринга:
1. Мобун Матсоги (модельный спарринг) - против атак руками и ногами 10 вариантов.
2. Чаю Матсоги (свободный спарринг) - против 2-х не вооруженных противников одновременно.
 
Хосин Суль (самооборона):
1. Техники самообороны против атак ножом  в свободном передвижении ( 1 мин.). Техники защиты с нанесением контрударов и отбором оружия.
2. Техники самообороны против атак длинной палкой (не менее 5 вариантов).
 
Силовое разбивание (Кёк Па):
1. Мужчины - Ап Джумок Нуло чируги  - стопка из 7 досок по 1.5см (10.5см); 
    Женщины -Сонкаль Нуло Тэриги,  доски (толщина 6см)
2. Сонкаль Нуло Тэриги (Мужчины) - кирпич;
3. Еп ча чируги
    Мужчины - толщина досоки 6см
    Женщины - толщина досоки 4.5см
 
Теоретические знания:
1. Теоретические знания в области истории Таэквон-до ИТФ, правил соревнований и судейства, духовная культура.
 
Реферат:
2. Исследования, научные разработки, теоретические обоснования в области тренировочного процесса таэквон-до.
на Черный пояс, 4-й Дан по Таэквон-до (ИТФ).
 Экзамен на 4 дан принимается экзаменационной комиссией ИТФ.
После одобрения кандидатуры на заседании Правления Латвийская Федерация Таэквон-до, претендента на 4 Дан  направляют на экзамен.  
 
Раздел технических комплексных упражнений "ТЫЛЬ":
Произвольные, на усмотрение экзаменатора, по одному из раздела Желтых, Зеленых, Синих и Красных, Черных поясов (6-7 тылей)
Обязательные: Ён-Гэ / Уль-Джи / Мунг-Му (3 тыля)
 
Раздел спаринга:
1. Мобун Матсоги (модельный спарринг) - против атак руками и ногами с прыжковой техникой. 10 вариантов.
2. Чаю Матсоги (свободный спарринг) - против 2-х вооруженных холодным оружием противников.
 
Силовое разбивание (Кёк Па):
1. Мужчины - Ап Джумок чируги  - стопка из 7 досок по 1.5см (10.5см); 
    Женщины -Сонкаль Тэриги,  доски (толщина 6см)
2. Сонкаль Дунг Нуло Тэриги (Мужчины) - доски (толщина 6см)
3. Дольмио Еп ча чируги
    Мужчины - толщина досоки 6см
    Женщины - толщина досоки 4.5см
 
Специальная техника (Тук Ги):
1. Твимё Нопи Ап чаги ( на высота 240см; толщина доски 1.5см)
2. Твимё Бандаэ Долио чаги 360* ( на высота 200см; толщина доски 1.5см); толщина доски 1.5см)
 
 
Теоретические знания:
1. Теоретические знания в области истории Таэквон-до ИТФ, правил соревнований и судейства, духовная культура.
 
Реферат:
2. Исследования, научные разработки, теоретические обоснования в области тренировочного процесса таэквон-до.